寝れない。ねれないからアウトプットする。何故寝れないのか。それは精神的にプレッシャーというか、ストレスを感じているから。と思ったけどネガティブなアウトプットはしないようにしたいので、ポジティブなアウトプットをすることにする。バイトで友達が…

僕は暗いとよく言われる。たしかに自分でもそう思う。あんまり人生が楽しいと思えているとは言いがたい。もちろん楽しかった瞬間というのはいくらでもあるが、それは人と接しているときではなくて、何かに打ち込んで成功したときだったり、基本的に一人で酒…

今回でヘルスに行くのは3回目。前日は絶対行くぞと意気込んでいたのに、当日起きてから、やっぱり今日はいいかな…と意気消沈してしまうあの現象はなんなんだ…これが初風俗だったら完全に行くのを諦めていただろう。結局今向かってる途中なんだけど。 行って…

昨日は1日休みだったのに勉強出来なかった。その前の日には、明日はガッツリ勉強進めるぞと意気込んでいたのにこの体たらく。自己嫌悪が半端ない。なぜこんなことになるのか？反省して次に活かさないとまた時間を無駄にしてしまうだろう。ということで理由を…

昨日はアウトプット大全を6ページ勉強した。繰り返し勉強するたびに、勉強の仕方が洗練されていくのが分かる。必要な時間や無駄な時間はどんどん無くなり、最短で内容を覚えるためにはどうすればいいか、常に考えながら勉強している。とにかく問題なのは時間…

今日はアウトプット大全を6時間くらい勉強してただろうか。一ページ一ページをほぼ完璧に覚えようとして、読んだり音声を録って聞いたり、音読したり何も見ずに内容を書き出したり、内容をスピーチしたりしてみた。思ったのは、完璧に覚えようとするのはさす…

今日のフィードバック。まず本の内容を覚えることについて。最終的な目標を明確にしておかないとならない。アウトプット大全を勉強する、最終的なゴールは本の内容を5分で説明できるようになること。勿論本の内容はしっかり覚えて。しっかり勉強していけばで…

ただのアウトプット。まずアウトプットとは何か？アウトプットの定義。 アウトプットしないと現実は変わらない。本を読んだり聞いたりすることがインプットで、いわば入力のこと。それに対してアウトプットは出力。話す、書く、行動すること。本を読むのはイ…

とりあえず最初のチャプターを30分ほどで読み終わったので感想、というか読んでて思ったことを書いてみる。 アウトプットの重要性ってのは前々から知識としては知ってたんだけどねー。アウトプットっねイマイチどうやってやるのかが分からなかったのよね。ア…